睡眠負債を溜めない方法!今でしょで解消法チェック(スタンフォード式)

7月25日放送の「林修の今でしょ!講座」では、アメリカ・スタンフォード大学の「睡眠生体リズム研究所」所長の西野精治先生をスタジオに迎え、「スタンフォード式・最高の睡眠法」を伝授しておられました。
日本のネットなどで広まっている「不眠症改善法」は間違いだらけだそうです。
私自身も睡眠障害で不眠症ですので自分の経験を交えてお伝えして参ります。

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船越英一郎の糖尿病は本当?嘘?この数値でゴチは危険だった!?


松居一代さんのブログに投稿された衝撃的な記事、『船越英一郎の裏の顔』で船越英一郎さんは重度の糖尿病だと告白していました。
船越さんの糖尿病の数値はHbA1c9.3%と言われていますが、どれくらいの危険度なんでしょうか。
このまま放置するとどうなってしまうのかなどを調べてみました。画像引用:http://career.oricon.co.jp/

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癌探知犬とは?費用や申し込みから日本医科大学へ尿検査方法の流れ


「癌(がん)探知犬」というのをご存知でしょうか?人間の1億倍の嗅覚を生かして癌の臭いを嗅ぎ分ける訓練を受けた犬のことです。

早期の癌でもほぼ100%に近い的中率を誇ります。

現在世界中で「癌探知犬」についての実験と研究が進められていますが、山形県・金山町が初の試みとして無料での検査を2017年、5月から実施します。画像出典:https://wanchan.jp/

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カリソルブ治療のデメリットや費用は?ソレダメ!で虫歯予防の新常識!

2017年4月19日放送の「ソレダメ!」で、歯磨きについての新常識をいろいろ紹介していたのでメモしてみました。また、虫歯治療についても今は歯をドリルで削らない方法があるんですね。
痛みもなく、治療にかかる時間もったった1日!?
虫歯を溶かす「カリソルブ治療法」ってご存知ですか??

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胃に風船を入れて減量治療!バルーン療法の痛みや手術費用はどれくらい?


3月28日放送の『予約殺到!スゴ腕の専門外来SP』【更なる名医が続々登場★最新治療法を総力取材】で、胃に風船を入れて肥満を治療するという方法が初公開されました。
驚きの減量法ですが、危険はないのでしょうか?
非常に気になったのでリサーチしてみました。画像出典:http://www.genryou-syujyutsu.com/

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ODB12、グルテンフリーでアイドルに!?ダイエット総選挙2017!


肉も魚もモリモリ食べてOKの『グルテンフリーダイエット』!
1月11日(水)放送の番組『おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017』で実際にふくよかな女性達が90日間かけて挑戦しました! 画像出典: http://natalie.mu/

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おデブ総選挙2017で紹介!8時間ダイエットでアイドルに変身?!


『おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙2017』が1月11日(水)に放送されます!
番組内で【チームおやつっ娘】が挑戦するのが『8時間ダイエット』
その方法と効果とは?画像出典:https://twitter.com/

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千葉の初詣2017子宝パワースポットは?恋愛縁結び♡カップルデート観光に!


もうすぐお正月。初詣に行かれる方も多いのではないでしょうか。
今回は私の地元、千葉県の子宝祈願パワースポットベスト3をご紹介いたします。
初詣は混雑するかと思いますが、縁結びや観光、デートスポットの参考にもしてみてくださいね。
画像は「笠森観音」です。 出典:https://ja.wikipedia.org/

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インフルエンザ薬イナビル、あいうべ体操の効き目は?2016年は流行が早い!

今年はインフルエンザの流行が例年より早く来月にかけて大流行の可能性があります。
インフルエンザの治療薬といえばタミフルが有名ですが、最近ではイナビルという一回の服用で効果のある治療薬や、予防に効果のある【あいうべ体操】が注目されています。

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マスク依存症を直す方法をチェック !女性と男性どっちに多い?

tudtudftu
最近は特にマスク依存症の方が増えているようですね。
マスク美人も一時流行りましたし、ニコニコ動画で楽器を演奏したりする人はよくマスクをしています。
ティッシュ姫が有名ですよね。
正直カッコいい(かわいい?)なと思いますし、なんだか謎めいているところがクールです。
でもマスクには意外な落とし穴もあるのです。あまり極度なマスク依存からは脱した方が良いみたいですよ。画像出典:http://vocadb.net/

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